女性のAGAの対策

女性AGA女性のAGAの原因には加齢、出産、経口避妊薬の服用、ストレス、生活習慣の乱れ、間違ったヘアケアが挙げられますが、自分のAGAの原因を見極めて対策を立てることで症状を改善することができます

加齢を防ぐことはできませんが、出産や経口避妊薬の服用による脱毛症状は一時的なものであり、出産後一定期間を過ぎるか経口避妊薬の服用を止めることで症状は改善します。

ストレスが原因の場合はストレスそのものを解消すればいいですが、ストレスのない生活を送ることは不可能であるため、できるだけストレスを溜めない生活を心掛けましょう。休日には趣味でリラックス、軽い運動で体をリフレッシュする方法がおススメです。またストレスを溜めない方法として「入浴」が効果的です。ストレスが溜まると自律神経が乱れ血管収縮し頭皮の血行不良を招くため、入浴によって頭皮の血流促進をしましょう。

また生活習慣を正すことも重要です。睡眠不足や食生活の乱れ、過激なダイエットは育毛に必要な栄養素を行き渡らせることができないため、健康な頭皮環境を保てずに脱毛を引き起こす場合があります。できればバランスの良い食事を心掛け、脂っこい食事は控えるようにしましょう。また飲酒やタバコなども控えると効果的です。

こうした対策をしても症状が改善しない場合は一度専門のクリニックに相談してみることをオススメします。男性はもちろん、女性も対応してもらえるAGA治療の専門クリニックはあります。無料カウンセリングなども行っていますので相談することから始めてみると良いでしょう。

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女性のAGAの原因

男性だけでなく女性にも多い薄毛の症状「AGA」が発症する原因はいくつかあります。様々な原因の中でも最も多いとされるのが「加齢」です。AGAは男性ホルモンが原因となる薄毛の症状ですが、女性の場合加齢と共に女性ホルモンの分泌量が減り、体内での女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが崩れることでAGAを発症します。一般的に女性ホルモンの分泌量が減るのは閉経後とされています

毛女性ホルモンのバランスが崩れ、AGAを発症する原因の一つに「出産」や「経口避妊薬」が挙げられます。女性の場合、妊娠時や出産時に女性ホルモンのバランスが乱れやすく、ヘアサイクルも一時的に乱れ出産後に脱毛症状が現れることがあります。「分娩後脱毛症」と呼ばれるこの症状は一時的なものであり、それほど心配する必要はありません。また経口避妊薬を服用した場合にもホルモンバランスが乱れ、脱毛症状が現れる場合があります。

また「ストレス」や「生活習慣の乱れ」なども原因の一つとされています。ストレスが溜まると自律神経が乱れ、血管収縮を起こして頭皮の血行不良を招きます。睡眠不足や食生活の乱れ、運動不足などの生活習慣の乱れも血行不良や育毛に必要な栄養素が行き渡らず脱毛症状の原因となります。

さらに「間違ったヘアケア」も原因となります。頭皮の肌質に合わないシャンプーを使用している場合や、洗いすぎ、カラーリングによるダメージなども健康な頭皮と毛髪を保つ妨げとなり脱毛症状を引き起こす場合があるので気をつけましょう。